Garbanzos cocidos

Peso:

540g

Los garbanzos cocidos están listos para consumir y se presentan en envases convenientes para su uso inmediato. Estos garbanzos, de color beige y textura suave, han sido cocidos a la perfección para preservar su sabor y nutrientes. Son ideales para agregar a una variedad de platos como ensaladas, guisos, sopas y purés, o como un acompañamiento rápido y nutritivo.

Alérgenos:

No contienen alérgenos.

Propiedades nutricionales

Ricos en proteínas vegetales, esenciales para la reparación y construcción de tejidos y el fortalecimiento del sistema inmunológico.
Altos en fibra dietética, que contribuye a una digestión saludable y a la regulación de los niveles de azúcar en sangre.
Buena fuente de vitaminas y minerales, como folato, hierro y magnesio, que apoyan la salud general y el metabolismo celular.

Modo de uso

Preparación: Los garbanzos cocidos están listos para usar. Simplemente escúrrelos y enjuágalos bajo agua fría si es necesario, especialmente si vienen enlatados y contienen líquido con sal u otros conservantes.
Calentamiento: Si deseas calentarlos, colócalos en una olla a fuego medio hasta que alcancen la temperatura deseada. También puedes calentarlos en el microondas, cubiertos y en un recipiente apto para microondas, durante 1-2 minutos.
Uso: Añade los garbanzos cocidos a ensaladas, guisos, sopas, o como complemento en platos principales. También pueden ser triturados para hacer hummus o purés.